「Teensおすすめ本」では、各図書館のTeensコーナー担当が毎月オススメの本を紹介していきます。本の書名をクリックするとその本の検索結果詳細にジャンプします。

人生を輝かせる１０のお話

日野原重明／著　実業之日本社

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あらすじ

　この本は、故・日野原重明先生が、９０歳を過ぎたときに書いた本です。医師の仕事の他に、執筆活動や講演会などでも活躍された日野原先生。この生きる力の源は、“感動”だといいます。アートや文学と出合い、感性を磨くこと、そして創作活動を通して得られる“感動”は人生を輝かせ、心の若さを保つ秘訣なのだそうです。梅原龍三郎、東山魁夷（かいい）など多くの画家の主治医を務めた先生が、画家達の“生き方”や“暮らしぶり”から学んだ長寿の秘訣を紹介しています。

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おすすめポイント

　医師が芸術を通して人生や生き方について思いを述べる本は、珍しくとても新鮮です。学校では、名画に関して「これは優れた作品である」と教わり、基本的な知識を学びます。美術館では、画家の経歴や技法について丁寧に解説されています。しかし、アートが“人生”といかに深く結びついているのか述べられているものは、あまり例がありません。心に響く言葉がいくつもあり、たくさんのことを教えてくれます。

ｂｙ緑が丘図書館　翠

ニャンともぐっすり眠れる本

三橋美穂／著　主婦の友インフォス情報社

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あらすじ

　カワイイ猫たちの手を借りて、ぐっすり眠るためのコツを教えてくれる本です。手軽にできる快眠法のアドバイスを朝・昼・晩に分けて猫たちの写真とともに紹介しています。猫たちのベストショット満載で、写真集のような作りになっています。

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おすすめポイント

　猫ファンでなくても思わず手に取りたくなる「カワイイ表紙」をはじめ、猫たちの写真がてんこもりで、ページをめくる手が止まりません。また、眠るためのきめ細かなアドバイスも豊富で、どれも実践してみたくなります。疲れすぎて活字はチョット…という方は、自由気ままで愛らしい猫たちをながめているだけでも心癒されると思います。１日の終わりを快眠でリセットし、ステキな明日を迎えてみませんか？

ｂｙ緑が丘図書館　かじろん

先生、それって「量子」の仕業ですか？

大関真之／著　小学館

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あらすじ

　鉛筆からビッグバンまで、世界は「量子力学」で満ちている！？現代物理学の基礎を成す「量子力学」を、数式や専門用語を使わずに、身近な事例を挙げて解説します。

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おすすめポイント

　最初の量子の解説が難しくて…という方も、「量子とはそういうもの」だと思って読んでみて下さい。様々な物事は量子の“仕業”によって起こっている、というのが「量子力学」で、読み進めるうちに「量子力学」の考え方がなんとなく分かってきます。宇宙論・生物学・ドラえもんのひみつ道具など、取り上げる事例も様々で面白いので、読み物として楽しんでみて下さい。「量子力学」という視点から、新しい世界が見えてくるかもしれません。

ｂｙ緑が丘図書館　おく姉