| 書名 |
ｼﾞｭｳﾋﾞｮｳ ﾃﾞ ｶｵ ｶﾞ ﾋｷｱｶﾞﾙ ｷｾｷ ﾉ ｺｳｷﾝﾎｸﾞｼ |
| １０秒で顔が引き上がる奇跡の咬筋ほぐし |
| 著者名１ |
ﾐﾅﾐ ﾏｻｺ |
| 南 雅子／著 |
| 北海道生まれ。カイロプラクティック・整体師・美容家・エステティシャン。整体エステ「ガイア」主宰。著書に「すごいやせる！股関節１分ストレッチ」など。 |
| 出版者 |
ｴｽﾋﾞｰｸﾘｴｲﾃｨﾌﾞ |
| ＳＢクリエイティブ |
| 出版年 |
202508 |
| ページ |
１２７ｐ |
| サイズ |
２１ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-8156-3552-7 |
| 価格 |
1400 |
| 内容紹介 |
たるみ・ほうれい線・こわばりが改善し、シミ・ハリ・くすみにも効果あり。老化防止にもなる「咬筋ほぐし」を写真とともに解説。美しい姿勢を作るエクササイズや生活習慣も紹介する。動画を視聴できるＱＲコード付き。 |
| 件名 |
美容 |