蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 不夜脳 脳がほしがる本当の休息 著者 東島 威史 出版者 サンマーク出版 出版年 2023/01 分類 491.3 形態 本 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は2件です。現在の予約件数は27件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯メモ 1中央図書館一般491.3ﾋｶﾞ 810861237本貸出中 2八千代台図書館一般491.3ﾋｶﾞ 315386458本貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 メモ 1 中央図書館 一般 491.3 ﾋｶﾞ 810861237 本 貸出中 資料メモ 閉じる 2 八千代台図書館 一般 491.3 ﾋｶﾞ 315386458 本 貸出中 資料メモ 閉じる 詳細情報 書名 ﾌﾔﾉｳ 不夜脳 副書名 ﾉｳ ｶﾞ ﾎｼｶﾞﾙ ﾎﾝﾄｳ ﾉ ｷｭｳｿｸ 脳がほしがる本当の休息 長く眠らなくても大丈夫 著者名１ ﾋｶﾞｼｼﾞﾏ ﾀｹﾌﾐ 東島 威史／著 脳神経外科医。医学博士。横須賀市立総合医療センターふるえ治療センター長。プロ麻雀士。著書に「頭がよくなる！子ども麻雀」がある。 出版者 ｻﾝﾏｰｸｼｭｯﾊﾟﾝ サンマーク出版 出版年 202301 ページ ２３９ｐ サイズ １８ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-7631-4248-1 価格 1500 内容紹介 脳の回復には、睡眠より「刺激」！ 脳への「刺激」と「癒し」の最新知見をもとに、生活の質を上げ、仕事のパフォーマンスを上げる脳の本当の休息方法を具体的に紹介する。 件名 脳 健脳法 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： カフネ 著者： 阿部 暁子 出版者： 講談社 書名： 成瀬は都を駆け抜ける 著者： 宮島 未奈 出版者： 新潮社 書名： 棺桶まで歩こう （幻冬舎新書） 著者： 萬田 緑平 出版者： 幻冬舎 書名： 暁星 著者： 湊 かなえ 出版者： 双葉社 書名： カフェーの帰り道 著者： 嶋津 輝 出版者： 東京創元社