蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 睡眠の新常識 （サクッとわかるビジネス教養） 著者 櫻井 武 出版者 新星出版社 出版年 2025/10 分類 491.3 形態 本 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は3件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯メモ 1緑が丘図書館一般491.3ｽｲ 516099041本貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 メモ 1 緑が丘図書館 一般 491.3 ｽｲ 516099041 本 貸出中 資料メモ 閉じる 詳細情報 書名 ｽｲﾐﾝ ﾉ ｼﾝｼﾞｮｳｼｷ 睡眠の新常識 叢書名 ｻｸｯ ﾄ ﾜｶﾙ ﾋﾞｼﾞﾈｽ ｷｮｳﾖｳ サクッとわかるビジネス教養 著者名１ ｻｸﾗｲ ﾀｹｼ 櫻井 武／監修 出版者 ｼﾝｾｲｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ 新星出版社 出版年 202510 ページ １５９ｐ サイズ １９ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-405-12046-4 価格 1500 内容紹介 睡眠の質は、環境、生活習慣、体内時計、そして遺伝的なクロノタイプに大きく左右される。最新の科学に基づいた「睡眠の新常識」を、誰にでもわかる言葉で解説。 件名 睡眠 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： 脱・疲労回復 「疲れないしくみ」をつくる脳の習慣 著者： 梶本 修身 出版者： 日本文芸社 書名： 世界のニュースを日本人は何も知らない ＢＥＳＴ版 （ワニブックス｜ＰＬＵＳ｜新書） 著者： 谷本 真由美 出版者： ワニブックス 書名： 人づきあいはコスパで考えるとうまくいく コミュニケーションはスキルが９割 著者： 勝間 和代 出版者： Ｇａｋｋｅｎ 書名： 仕事ができる人だけが知っている悪魔の法則１００ 悪用禁止！ 著者： 齊藤 勇（１９４３～ 出版者： 宝島社 書名： 体力がない人の仕事の戦略 限りある自分のエネルギーを賢く配分する方法 著者： 和田 秀樹 出版者： クロスメディア・パブリッシング