蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 最高に仕上がるサウナの法則 ＭＥＴＯＳが教える！悩み別サウナの入り方 著者 ＭＥＴＯＳ 出版者 講談社 出版年 2026/01 分類 498.3 形態 本 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は4件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯メモ 1八千代台図書館一般498.3ｻｲ 315388157本貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 メモ 1 八千代台図書館 一般 498.3 ｻｲ 315388157 本 貸出中 資料メモ 閉じる 詳細情報 書名 ｻｲｺｳ ﾆ ｼｱｶﾞﾙ ｻｳﾅ ﾉ ﾎｳｿｸ 最高に仕上がるサウナの法則 副書名 ﾒﾄｽ ｶﾞ ｵｼｴﾙ ﾅﾔﾐﾍﾞﾂ ｻｳﾅ ﾉ ﾊｲﾘｶﾀ ＭＥＴＯＳが教える！悩み別サウナの入り方 著者名１ ﾒﾄｽ ＭＥＴＯＳ／監修 出版者 ｺｳﾀﾞﾝｼｬ 講談社 出版年 202601 ページ １９１ｐ サイズ ２１ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-06-541872-7 価格 1700 内容紹介 サウナを造る会社・ＭＥＴＯＳが、サウナの多彩な楽しみ方や正しい利用方法を紹介。頭痛、認知症、腰痛、体臭、ダイエットなど、悩み別サウナの入り方をエビデンス付きで解説する。 件名 サウナ 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： 病気と折り合う芸がいる 著者： 養老 孟司 出版者： エクスナレッジ 書名： ＦＩＮＥＢＯＹＳ 第４１巻 第３号 ２０２６－３ ４７９ 著者： 出版者： 日之出出版 書名： Ｔａｒｚａｎ 第４１巻 第４号 ２０２６－２／２６ Ｎｏ．９１９ 著者： 出版者： マガジンハウス 書名： ＭＥＮ’ＳＮＯＮ－ＮＯ 第４１巻 第２号 ２０２６－３ Ｎｏ４６８ 著者： 出版者： 集英社 書名： Ｔａｒｚａｎ 第４１巻 第３号 ２０２６－２／１２ Ｎｏ．９１８ 著者： 出版者： マガジンハウス