| 書名 |
ヨク ワカル キョウフショウ |
| よくわかる恐怖症 |
| 副書名 |
ジブン デ キョウフ オ カルク スル ホウホウ ガ ワカル ホン |
| 自分で“恐怖”を軽くする方法がわかる本 |
| 著者名1 |
シミズ エイジ |
| 清水 栄司/著 |
| 千葉大学医学部卒業。同大学大学院医学研究院認知行動生理学教授、医学部附属病院認知行動療法センター長、子どものこころの発達教育研究センター教授。精神科医。専門は認知行動療法。 |
| 出版者 |
ホウケン |
| 法研 |
| 出版年 |
202603 |
| ページ |
159p |
| サイズ |
21cm |
| ISBN |
978-4-86756-184-3 |
| 価格 |
1800 |
| 内容紹介 |
犬、嘔吐、飛行機など、特定のものや状況に強い恐怖を感じ、日常生活に支障をきたす病気「恐怖症」。その治療効果が医学的に証明されている認知行動療法のエッセンスを紹介し、行動実験などの専門的なトレーニング方法を解説。 |
| 件名 |
恐怖症 |