| 本タイトル１ |
ﾆｯｹｲ ｳｰﾏﾝ |
| 日経Ｗｏｍａｎ |
| 通巻５６３号（２６年６月号） |
| 出版者 |
ﾆｯｹｲﾋﾞｰﾋﾟｰ |
| 日経ＢＰ |
| 出版年 |
202605 |
| サイズ |
２８ｃｍ |
| 価格 |
809 |
| 内容紹介 |
仕事も暮らしも楽しんでいる２０代～３０代の女性を応援する情報誌。 |
| その他注記 |
本タイトル変遷：日経ＷＯＭＡＮ（～２０２５－４） |
| 出版注記 |
出版者変遷：日経ホーム出版社（～２００８－７） |
| 発売者変遷：日経ＢＰ出版センター（～２０１０－７） |
| 雑誌特集名 |
心とカラダを整える新ルール |
| 目次情報 |
心とカラダを整える新ルール ストレスに強くなる＆不調を一掃 パフォーマンスが上がる！［Ｐ１４］ |
| 読者アンケートで分かった！ 自分を思いやる時間３つのＰｏｉｎｔ［Ｐ１６］ |
| 朝・夜・週末の“私を立て直す”リセット習慣 心とカラダが前向きに整う！とっておきセルフケア［Ｐ１８］ |
| 読者３５９人の“私を立て直す”リセット習慣 心とカラダがピンチ！そんなとき、みんなはどうしている？［Ｐ２７］ |
| ＲＵＬＥ＜１＞スタンフォード式 自分を思いやる休日のつくり方 しっかり休んだと思える休日にする［Ｐ２８］ |
| ＲＵＬＥ＜２＞読者のカラダ悩みＮｏ．１！肩こり＆首こりは１０秒ズボラ筋体操で改善！ 簡単にできるセルフケアを実践［Ｐ３２］ |
| 吉川めいさんが教える！気づきジャーナリング 書く瞑想［Ｐ３６］ |
| ＲＵＬＥ＜３＞精神科医が教えるセルフメンタルケアのＡＩ活用術 心の悩みは気軽にＡＩに相談［Ｐ４０］ |
| ＲＵＬＥ＜４＞読者の睡眠のお悩みランキングぜんぶ解決Ｑ＆Ａ 最新科学に基づく快眠法を知る 世界的な睡眠学者・柳沢正史さんが解説！［Ｐ４４］ |
| ＲＵＬＥ＜５＞心が軽くなる「考えてはいけないこと」リスト 「考えすぎ」をやめる 科学的に証明された“幸福感アップ”法［Ｐ４８］ |
| ＲＵＬＥ＜６＞デジタルデトックス仕組み化計画 定期的にデジタルデトックス［Ｐ５０］ |
| ＲＵＬＥ＜７＞タイプ＆症状別 心とカラダが整う食事術 ゆらぎは栄養で解決！［Ｐ５２］ |
| ＲＵＬＥ＜８＞超多忙なあの人の「ひとり時間」のつくり方 ひとり時間は工夫してつくり出す 時間がない人ほど思考整理＆リラックスの時間を確保している！［Ｐ５６］ |
| ＭＥＧＵＭＩさんインタビュー 心とカラダを整える５つのコツを紹介／ＭＥＧＵＭＩ［Ｐ６０］ |
| 正しい知識で賢く生き抜くマネー戦略 投資 インフレ 金利上昇 地政学［Ｐ６４］ |
| 金融のプロが教える株式市場を正しく見るコツ 目先の乱高下にとらわれないで！［Ｐ６６］ |
| 朝イチ・ルーティンで決まる！情報キャッチ習慣 お金に強い人たちはやっている［Ｐ６８］ |
| 崔真淑さん |
| ちょる子さん |
| まだまだ続く「物価高」に賢く対応するワザ あれも、これも、高すぎる！［Ｐ７０］ |
| 私たちの生活にも影響大「円安」、これからどうなる？［Ｐ７２］ |
| 今のうちに備える「金利上昇」でも生活を守るコツ［Ｐ７３］ |
| 今こそ知っておきたい世界を揺らす「地政学」のナゼ［Ｐ７４］ |
| プロが厳選！マネー力をアップさせる書籍８ “しなやかな知識”で変化を恐れない［Ｐ７６］ |
| 発表！女性が活躍する会社ＢＥＳＴ １００［Ｐ８１］ |
| ２０２６総合ランキングベスト１００を発表［Ｐ８２］ |
| 部門別ランキングＢＥＳＴ１０［Ｐ８６］ |
| ＴＯＰ３企業の女性管理職を育成する施策とは［Ｐ８８］ |
| 業種別ランキングＢＥＳＴ５［Ｐ９０］ |
| 上位企業の顔ぶれから見る女性活躍推進のポイントは［Ｐ９２］ |
| 気になる企業の「ダイバーシティ本気度」をチェック 「女性活躍度調査」データの活用法！［Ｐ９４］ |
| 女性活躍はこの１年でどれくらい進んだ？ データで検証！［Ｐ９６］ |
| 界隈ヒットを生み出す仕事術［Ｐ９９］ |
| 即完売続くぬいぐるみ「ｍｏｊｏｊｏｊｏ」大人がハマる理由とは［Ｐ１００］ |
| 完売相次ぐワークマンのリカバリーウエア「メディヒール」開発裏側［Ｐ１０２］ |
| 北欧、暮らしの道具店ＹｏｕＴｕｂｅ裏側「琴線触れる」動画作り方［Ｐ１０３］ |
| ＲＥＧＵＬＡＲＳ |
| Ｃｏｖｅｒ ｉｎｔｅｒｖｉｅｗ 綾瀬はるかさん／綾瀬はるか［Ｐ８］ |
| 私が忘れられない言葉＜Ｖｏｌ．２９＞彬子女王殿下／彬子女王殿下［Ｐ１１］ |
| 仕事と私 伊野尾慧さん（俳優）／伊野尾慧［Ｐ１０６］ |
| 現代ニュースのキーワードＬＩＶＥ＜８７＞私たち、やっぱり本屋さんが大好き！［Ｐ１１０］ |
| 経営学者・入山章栄の大切なことはマンガが教えてくれた／入山章栄［Ｐ１１４］ |
| 日経ウーマン手帳部＜ｖｏｌ．０２＞［Ｐ１１６］ |
| 上場企業ＧＥＮＤＡの創業者・申真衣のロジカルお悩み相談室＜Ｖｏｌ．１４＞／申真衣［Ｐ１２０］ |
| 神田愛花のＭｙ ｗｏｒｋ、Ｍｙ Ｌｉｆｅ ニッポン放送×「日経ウーマン」共同企画／ホラン千秋∥ゲスト／神田愛花［Ｐ１２２］ |
| リレーエッセイ 妹たちへ 向井千秋さん（宇宙飛行士・医学博士）＜第２回＞／向井千秋［Ｐ１２６］ |
| 読者プレゼント［Ｐ１２９］ |