| 書名 |
ｶｯﾃ ﾆ ﾔｾﾙ ｼｺｳ |
| 勝手にやせる思考 |
| 副書名 |
ｼｮｸｼﾞ ﾉ ｶﾞﾏﾝ ﾓ ｳﾝﾄﾞｳ ﾓ ﾋﾂﾖｳ ﾅｲ |
| 食事の我慢も運動も必要ない |
| 著者名１ |
ｸﾄﾞｳ ﾀｶﾌﾐ |
| 工藤 孝文／著 |
| 福岡県生まれ。福岡大学医学部卒業。工藤内科を経て、東京・渋谷の「そのだ内科糖尿病・甲状腺クリニック」にて診療にあたる。著書に「１０万人がやせた今日からできる神やせ習慣」など。 |
| 出版者 |
ﾆｯｹｲﾋﾞｰﾋﾟｰ |
| 日経ＢＰ |
| 出版年 |
202606 |
| ページ |
１９７ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-296-21074-9 |
| 価格 |
1500 |
| 内容紹介 |
太るのは運動不足のせいだ、水を飲むだけで太ってしまう…。ダイエットに挫折する人は「認知のゆがみ」を抱えている。脳や心の誤解を解きほぐして「認知のゆがみ」を正し、一生モノのダイエット術を手に入れる方法を紹介する。 |
| 件名 |
瘦身法 |