| 書名 |
ﾋﾛｳ ｶｲﾌｸ ﾀｲｾﾞﾝ |
| 疲労回復大全 |
| 副書名 |
ﾊｰﾊﾞｰﾄﾞ ﾍﾟﾝｼﾙﾍﾞﾆｱ ｽﾀﾝﾌｫｰﾄﾞ ｶｶﾞｸﾃｷ ﾆ ﾐﾄﾒﾗﾚﾀ |
| ハーバード、ペンシルベニア、スタンフォード…科学的に認められた |
| 著者名１ |
ｲﾜﾐ ｹﾝﾀﾛｳ |
| 岩見 謙太朗／著 |
| 東京生まれ。北海道大学医学部卒。医師・産業医。労働衛生コンサルタント。株式会社いわみ産業医事務所代表取締役。著書に「ゼロから始める産業医の教科書」がある。 |
| 出版者 |
ｼﾞﾂﾑｷｮｳｲｸｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 実務教育出版 |
| 出版年 |
202608 |
| ページ |
２８７ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-7889-0847-5 |
| 価格 |
1600 |
| 内容紹介 |
疲れには「脳疲労・メンタル疲労・身体疲労」の３つがある。現役医師が現代のビジネスパーソンが抱える疲労を、世界の最新医療エビデンスをもとに解決。食事、運動、漢方等を取り入れた多角的な休養法を紹介する。 |
| 件名 |
健康法 |
| 疲労 |